Basketball für Einsteiger

Basketball - viele Kinder und Jugendliche sind fasziniert von diesem Sport. Sie verehren ihre Helden aus der NBA - natürlich besonders seit dort Dirk Nowitzki als einer der besten Basketballspieler gilt. Die Kinder werden meist schon in der Schule an diese Sportart heran geführt. Doch auch immer mehr Erwachsene entdecken den Spaß am Basketball.
Die Vereine in Deutschland haben derzeit regen Zulauf. Für viele macht es aber auch Spaß, zusammen auf der Straße zu spielen. Diese Variante heißt zwar eigentlich Streetball, hat aber fast die selben Regeln und kann leicht überall ausgeführt werden.
Alles was man dafür - und zum Basketball - braucht, sind zwei Körbe und ein Ball.

Der Korb befindet sich beim Hallen-Basketball in 3.05 Metern Höhe. 1891 wurde der Basketball in seiner heutigen Form vom Kanadier James Naismith erfunden. Jedoch sind erste Spuren eines Basketball-ähnlichen Spiels auch schon bei den Azteken zu erkennen.
Für das Basketballspiel braucht man fünf Feldspieler sowie sieben Auswechselspieler. Das Spielfeld ist laut Abmessungen der Basketballunion (FIBA) nur 28 mal 15 Meter groß.
Es ist also ziemlich klein, wenn sich darauf 10 Spieler befinden.
Auf dem Spielfeld sind mehrere Linien gezeichnet, die dem Anfänger zunächst wenig sagen. In der Mitte des Feldes befindet sich ein Kreis mit einem

Radius von 1,80 Metern. Hier tätigt der Schiedsrichter den ersten Wurf.
Das Feld wird geteilt durch die Mittellinie. Dann folgt die so genannte Drei-Punkte-Linie, von der aus jeder Treffer die Höchstpunktzahl wert ist. Wenn der Basketballspieler von einem Punkt wirft, der näher am Korb ist, ist dieser Treffer nur zwei Punkte wert. Es folgt kurz vor dem Korb auch noch die Freiwurflinie. Ein Freiwurf von dort aus ist nur einen Punkt wert. Für einen Freiwurf wird das Spiel praktisch angehalten, die gegnerische Mannschaft darf nur noch verteidigen.
Gewonnen wird ein Basketballspiel natürlich von der Mannschaft, welche mehr Punkte als die andere erreicht hat.

Die Spieler auf dem Basketballfeld werden innerhalb der Mannschaft eingeteilt in Angreifer und Verteidiger. Jeder unter den fünf Spielern hat also seine besondere Aufgabe. Auch wenn die Angreifer oft mehr im Rampenlicht stehen, ist die Verteidigung eine sehr wichtige Aufgabe.

Basketball wird mittlerweile sowohl von Männern als auch von Frauen olympisch betrieben. Mädchen haben absolut keinen Nachteil gegenüber den Männern. Wo diese durch Größe punkten, ist es bei den Mädchen Reaktionsstärke.

Basketball wurde einst gerade für die Fitness der jungen Männer des YMCA in den USA genutzt. Es ist ein Sport, der sich sehr positiv auf die Koordination, die Schnelligkeit und auch Reaktionsstärke auswirkt.